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- 半月板損傷の定義・原因 若葉治療院富士院/PLUSbody2022年02月17日若葉治療院富士院 PLUSbody・・・いよく損傷します。 ◎陸上競技・水泳(平泳ぎ) →小さな衝撃の繰り返しに・・・外傷このケースでは、踏ん張った足に外力が加わることで捻りが発生しま・・・
- 姉、弟、それぞれの夏休み2024年07月23日ピアノと学習の記録・・・年も、スイミングの短期教室へ。今年は、平泳ぎにチャレンジ。生徒数は、今年も・・・習う泳法の前に、クロールやバタ足などでかなり泳がされましたが、今回・・・
- 平泳ぎ脱力キックの秘密2024年07月08日泳げない河童・・・運転する時こんな感じでブレーキ手前に右足をセットし足指の付け根でペダル・・・上でも理にかなっているんですね平泳ぎのキックを打つ場合も小指側(アクセ・・・
- 2024年5月16日私の気持ちと身体の気持ちは反比例2024年05月16日maimai2023のブログ・・・るとおしりの痛みは感じないほどになり、平泳ぎグイグイ泳ぐと、たまーにちょっ・・・イだが、お外のバラもキレイ話し足りずにお二階さんの家にお邪魔して、・・・
- マタニティスイミング、近況2016年07月28日『ちーたか』・・・ングって、水中ウォーキングぐらいかと思っていたら、けっこう泳ぐんですね!バタ足、クロール、背泳ぎにバタフライまで(平泳ぎだけはしません。妊婦さんはしては・・・
- 2024年6月19日の出来事2024年06月19日ぐだぐだな毎日の日記・・・ーを食べてから出発🚲プールに着いたら平泳ぎ500メートル、休憩時間を挟ん・・・で合せて2キロ🐧低血糖なのか足に力が入らず身体が震える🥶ベンチ・・・
- よく効くヒップアップエクササイズ♪2009年08月01日中鉢明子オフィシャルブログ「SAFARI」Powered by Ameba・・・\n\r\n\r\n\r\n1、まずは足を後ろにまっすぐ伸ばして上げ下・・・真横にもってきます。\r\n(平泳ぎの一番深く曲げた時の形に近い)\r・・・
- グループレッスン★2024年08月21日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内・・・板キック&背面キック&平泳ぎのキック最後まで強いキックが出・・・泳ぎ&背泳ぎ腕を回すと足が下がってしまうので蹴り上げキック・・・
- グループレッスン★2024年08月21日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内・・・板キック&背面キック&平泳ぎのキックしっかりキック出来まし・・・ちゃん、ビート板キックももから足を動かしてキック出来るので最後まで・・・
- グループレッスン◇2024年08月03日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内・・・泳ぎ大きく腕を回して泳げました最後は、平泳ぎのキック上手にお水を押せるよう・・・せるようになったので蹴ったあと足を閉じて伸びること忘れないでねH君・・・
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